Christina Sundequist

Jag har jobbat med hälsa och träning i många år och min inriktning har alltid varit kvinnor. 

I samband med mitt eget klimakterium kände jag att jag saknade några pusselbitar gällande livsfasen. Jag ville bättre förstå hormoner och kroppens alla processer, förstå kvinnors åldrande och fördjupa mig mer i kostens betydelse. Klimakteriet blev ytterligare en nyckel och inriktning för mig. 

Att se kroppen som en helhet och söka bakomliggande faktorer till symptom har alltid intresserat mig. Därför kändes det naturligt med en fördjupning inom funktionsmedicin.

Med min erfarenhet och kunskap hoppas jag kunna hjälpa många kvinnor till insikter om sin hälsa för att må så bra som möjligt i samband med livsfasen runt och efter klimakteriet. Vi kan göra mycket genom medvetna kostval, anpassad träning, och livsstilsjusteringar. 

Ofta har vi en känsla om VAD vi behöver göra, det svåra är HUR och det är där jag kommer in i bilden.